Att bara vara i nuet är inte så lätt, inte för en person som aldrig sitter still i allafall. Det jag behöver lära mig genom utbrändheten är just att ta det lugnt, att världen inte ramlar ihop om jag inte utför 5 personers jobb konstant. Det är svårt, men oj så mycket mer harmonisk jag blir när jag tar det lugnare!
Idag har jag inte suttit still mycket heller men jag har inte stressat eller gjort något som jag mått dåligt av utan bara aktiviteter som fått mig att må bra :D Påtat lite i min jätterabatt som jag håller på att anlägga (en bit i taget), tvättat, klippt ut tyg till en beställning (väska), gått/sprungit i skogen med hunden osv. Härligt!
Bild på min tatuering som jag nämnde:
Tatueringen är för mig en manifestation av Mitt nya liv, liksom denna blogg (så länge jag nu känner att jag behöver skriva av mig lite). Fjärilen symboliserar utveckling, kreativitet och skapande både i min inre utveckling och mitt skapande leverne. Trollsländan står för intuition, dvs att lyssna på mig själv. Yin/yang står för balans i tillvaron.
Mitt nya liv börjar nu efter 40 - och jag ser fram emot det med förväntan och glädje!
Vad har jag gjort för mig själv idag? Jag har lyssnat på vad jag vill göra, provjoggade några hundra meter på promenaden
utan prestation och utan att känna mig som ett misslyckande för det lilla.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar